#бьютирутинанакарантине: как избавиться от целлюлита дома

19.05.2021
0
39

Через пару недель уже лето. И мы верим, что карантин к тому времени закончится. А значит, уже сейчас стоит подготовить свое тело к пляжным выходам. Давай посмотрим, что можно сделать, чтобы избавиться от целлюлита дома.

Дарья Якушевич, заведующая отделением эстетики лица и тела, врач-дерматовенеролог, врач-косметолог X-Clinic

Косметика

Тебе помогут специальные средства для коррекции и профилактики целлюлита. Выбирай их по составу. В идеале в списке ингредиентов должны быть липолитики– вещества, которые уменьшают выраженность подкожной жировой клетчатки, к ним относится кофеин и гуарана. Также важны компоненты, усиливающие лимфодренаж и укрепляющие сосудистую стенку, к ним относятся растительные экстракты: донник, конский каштан, плющ, манжетка, иглица, вербена и мальва. И конечно, пригодятся лифтинговые продукты, укрепляющие кожу и стимулирующие обновление клеток (ретинол, витамины С, Е и пептиды). Кроме того, для борьбы с локальными жировыми отложениями и целлюлитом нужны ментол, перец, мята и морские водоросли.

Запомни: чтобы получить яркий эффект, первым делом разотри кожу (делай короткие и сильные движения в определенном порядке: ноги от пальцев к бедрам, живот, спина и бока), а после уже нанеси антицеллюлитное средство.


Самомассаж

Для улучшения состояния кожи подойдет самомассаж вакуумными банками. Он особенно эффективен в сочетании с маслами: апельсина, лимона, лемонграсса, грейпфрута, кипариса, герани, можжевельника, розмарина, кедра и сибирской сосны, или антицеллюлитными средствами с кремовой текстурой.


Обертывание

Кстати, чтобы усилить действие массажа, после можешь сделать обертывание: после нанесения масел обернись в пищевую пленку и оставь на 20–30 минут.

И последний лайфхак: прямо в обертывании можешь заняться спортом. Тренировки усилят действие и дадут еще более яркий результат.

Adblock test (Why?)

Теги к новости:
Комментарии
Добавить комментарий

Добавить свой комментарий:
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Это код:
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Введите сюда:
Похожие новости:

28.04.2021
Какие домашние процедуры помогают сохранить красоту? Собрали советы лучших специалистов. Важно! Оксана Макарова, эксперт Babor, косметолог Babor Мосфильмовская «Во время

06.05.2021
Какие домашние процедуры для кожи лица помогут пережить карантин, а какие, напротив, могут навредить? Узнали у Юлии Красной, врача-косметолога

09.06.2020
По статистике, контурная пластика – третья в списке самых популярных косметологических процедур. Что, в принципе, и понятно. Она убирает морщины, улучшает

23.04.2021
И пусть этой весной нам не суждено выйти в свет и отправиться на море, но лето-то никто не отменял

14.05.2021
Чтобы после карантина твоя кожа оставалась ровной и гладкой, ее важно тщательно очищать. Как и что нужно делать– рассказываем. Юлия

17.04.2021
Сейчас, в разгар пандемии, как никогда, актуально поддерживать связь с косметологом (правда, при условии, что у тебя есть желание сохранить

15.05.2021
Отсутствие прогулок, усталость и стресс рано или поздно приведут к тусклому цвету лица и кругам под глазами. Какие мейкап-лайфхаки

05.05.2021
Следишь за рационом, занимаешься спортом, но последние пару килограммов стоят на месте. Избавиться от них и скорректировать фигуру помогут косметологические

26.03.2020
Чего мы только не видели, но такого еще точно не было. Помада в порошке, рассыпчатые маски и кремы! Думаешь, это

07.05.2021
Мы верим, что карантин закончится совсем скоро, поэтому самое время подумать о летнем гардеробе. И сумка-шоппер — это то, что

24.04.2021
Пучок и хвост тебе наверняка уже надоели. Вот локоны – другое дело. Как их сделать дома без помощи профессионала, мы узнали

09.05.2021
Целлюлит бывает даже у худышек. Малоподвижный образ жизни, частые перекусы или наследственность – причин много. Салонные антицеллюлитные процедуры дают временный эффект

14.06.2020
Рассказываем, какие средства надо не забыть, чтобы отпуск прошел красиво. Солнцезащитные средства И для тела, и для лица, и для

29.04.2021
Если у себя на щеках или крыльях носа ты замечаешь что-то похожее на звездочки, знай– у тебя купероз. Рассчитывать

27.04.2021
Что можно сделать, чтобы отсрочить визит к зубному врачу? Мы узнали у эксперта. Анастасия Ханина, кандидат медицинских наук, врач-стоматолог

26.04.2020
Ранее медики вывели Надежду Бабкину из медикаментозной комы, однако её состояние до сих пор вызывает опасение у многих специалистов.Врач

07.05.2021
Ты уже заметила, что самоизоляция не лучшим образом сказывается на состоянии кожи? Как решить главные бьюти-проблемы дома, разбираемся с

29.03.2020
В РФ действует карантин, люди находятся у себя дома. Влад Лисовец заявил, что даже сейчас женщины должны выглядеть прекрасно, причём

22.02.2021
Думаешь, избавиться от прыща быстро невозможно? Это не так! Мы собрали 10 средств, которые помогут сделать воспаление меньше всего за

23.05.2020
Бывший главный санитарный врач России Геннадий Онищенко выступил в СМИ с призывом не воспринимать самоизоляцию как единственно действенное средство профилактики

08.04.2020
Органика – прошлый век. Сейчас в тренде биодинамика. Что это за средства и почему их стоит включить в свой бьюти-рацион

17.05.2021
Не удивляйся, но тренды есть и в стоматологии. Вспомни, лет 10 назад все стремились отбелить зубы, потом были виниры, затем

13.04.2020
Популярная украинская певица Светлана Лобода, которая уже давно живет и строит карьеру в России, часто радует публику новостями о своей

30.03.2021
Во время карантина появляется много свободного времени. И лучшее решение – потратить его на себя. Например, устроить дома SPA. Собрали лучшие

выбрать фон