Юлия Снигирь назвала способы сохранить психику на карантине
Отечественная актриса Юлия Снигирь поделилась своими рекомендациями о том, как сохранить психику во время карантина из-за коронавируса. Сейчас артистка придерживается самоизоляции вместе с семьей.
![Юлия Снигирь назвала способы сохранить психику на карантине]()
По признаниям Снигирь, она непременно делает зарядку, даже если кажется, что на нее нет времени. В течение каждых 1,5 часов знаменитость старается выпивать стакан воды или травяного чая, употребляя их поочередно. В течение пары минут днем актриса не забывает смотреть на что-то зеленое, поскольку где-то прочла, что таким образом можно расслабить ум. Кроме того, не реже раза в сутки звезда кино смотрит забавное видео или читает что-то смешное.
По признаниям Снигирь, она непременно делает зарядку, даже если кажется, что на нее нет времени. В течение каждых 1,5 часов знаменитость старается выпивать стакан воды или травяного чая, употребляя их поочередно. В течение пары минут днем актриса не забывает смотреть на что-то зеленое, поскольку где-то прочла, что таким образом можно расслабить ум. Кроме того, не реже раза в сутки звезда кино смотрит забавное видео или читает что-то смешное.
Обязательным Юлия Снигирь считает контролировать чистоту воздуха в квартире. Хотя бы пару раз в день знаменитость проводит проветривание, открывая все окна настежь по меньшей мере на 10 минут. Недавно артистка обзавелась воздухоочистителем, передает 7days.
Автор: Марина Вебер
Комментарии
Добавить комментарий
Похожие новости:
27.04.2020
Юлия Снигирь (36) часто делится с подписчиками полезными рекомендациями. Актриса советует фильмы, книги и рецепты. И вот, звезда решила рассказать
01.04.2020
Известная российская актриса Юлия Снигирь высказалась на тему распространения коронавируса. Знаменитость не скрывает, что сейчас все находятся в довольно непростой
26.03.2020
Юлия СнигирьЕвгений Цыганов и Юлия Снигирь впервые появились на публике как пара четыре года назад, однако до сих пор не
26.03.2020
Юлия Снигирь рассказала, что на фоне всеобщей паники из-за коронавируса задумалась о простых вещах, счастье, муже и 4-летнем
04.09.2018
Юлия Снигирь и Евгений Цыганов вместе появились на публике. Актерская пара отправилась на премьеру картины «История одного назначения», пишет «Сплетник
27.04.2020
Известная российская актриса Юлия Снигирь откровенно рассказала о съемках в сериале «Кровавая барыня», после выхода которого на экраны количество ее
25.03.2020
06.04.2020
Отечественная актриса Юлия Меньшова поделилась подробностями своих отношений с мужем Игорем Гординым. Телеведущая призналась посредством поста в Instagram, что супруг
23.04.2020
Отечественный актер Евгений Морозов рассказал, каким образом проводит время в период карантина из-за коронавируса. Звезда сериала “Зулейха открывает глаза
19.03.2020
Российская актриса театра и кино, кулинар-любитель Юлия Высоцкая поделилась в сети новым рецептом. В этот раз знаменитость показала и
28.03.2020
Кто: Паулина Андреева и Федор Бондарчук, Саша Бортич, Юлия Снигирь и Евгений Цыганов, Андрей Бурковский, Александр Цекало, Констатин Эрнст и
04.04.2020
Отечественная певица Юлия Ковальчук поделилась с поклонниками домашним фото, сделанным во время карантина из-за коронавируса. Многих фолловеров 37-летней
27.03.2020
Благотворительный фонд «Подари жизнь» запустил очень добрый флешмоб в поддержку онкобольных детей. Суть простая: нужно написать о том, почему ты
05.04.2020
Отечественная певица Юлия Проскурякова предстала перед поклонниками на “честных” селфи, опубликованных на ее странице в Instagram. Фолловеры 37-летней супруги
27.03.2020
Ведущая популярного телевизионного шоу "Ревизор" Юлия Панкова, как и многие люди по всему миру, сменила плотный рабочий график на постоянное
12.03.2020
Отечественная актриса Мария Кожевникова на протяжении восьми лет не поддерживала общение со своим отцом-хоккеистом. Об этом 35-летняя артистка
05.04.2020
Отечественная актриса Валерия Ланская решила переждать карантин из-за коронавируса на даче, находясь в окружении семьи. Поклонников 33-летняя артистка
22.04.2020
Отечественная актриса Мария Порошина высказалась по поводу своего участия в проекте “Танцы со звездами”. По признаниям 46-летней артистки, ей
25.04.2020
Юлия Высоцкая, популярная российская актриса и кулинар-любитель, поделилась рецептом вкусной жареной трески с песто из горошка. Соответствующая публикация появилась
23.04.2020
Отечественная актриса Карина Разумовская рассказала, как рыдала в гримерке, поскольку пропустила важный момент в жизни сына Платона. Самоизоляция позволяет звезде