Ну это вообще! Ирина Гринева показала результат семидневного голодания
Ирина Гринева не только активно занимается спортом, но и регулярно устраивает себе профилактического голодание. Актриса на целую неделю отказывается от приема пищи, довольствуясь лишь водой. При этом она продолжает давать определенные физические нагрузки на тело.
Знаменитость признается, что, как правило, тяжело даются первые пару дней. Потом голодание не только перестает ее тяготить, но и приносит определенное удовольствие, связанное с облегчением всего организма.
«Это была неделя нелегкая, особенно в первые дни. Зато последние два дня великолепны, даже хотела продлить, но 11 марта играю «Трамвай желание» и нужны силы. Опыт прекрасный, и он еще не закончился», — делится эмоциями Ирина.
Упоминает Гринева и книгу нобелевского лауреата Есинори Осума «Аутофагия и голодание», который уверен, что голодание не вредно, а очень даже полезно, если правильно его практиковать. Подобная недельная практика голодания и отказа от потакания своим желаниям помогает не только облегчить организм, но и понять, как много на самом деле человек ест, пишет Ирина.
На новом снимке актриса позирует в зеленом бикини, которое открывает взору интернет-сообщества все изгибы ее стройного тела. Изящная талия, подтянутые бедра и руки. О чем еще может мечтать женщина?
Впрочем, самостоятельно практиковать голодание все же не стоит. Лучше проводить подобные опыты под наблюдением опытных врачей, ведь выход из недельного голодания крайне важен и он непременно должен быть правильным.
