Спорт на карантине: советы по питанию, растяжка и тренировки на все тело в марафоне от основателя SMStretching Самиры Мустафаевой
Уже в понедельник, 27 апреля, стартует четвертый месячный марафон от чемпионки по художественной гимнастике Самиры Мустафаевой и ее студии SMStretching!
Тебя ждут советы по питанию, список продуктов на весь срок, связь с преподавателями и диетологом и 25 тренировок: усиленная растяжка, кардио, силовые нагрузки и barre (смесь йоги, пилатеса и балета). Марафон подходит для людей с любым уровнем подготовки, а новые видеотренировки появляются 6 раз в неделю! Стоимость участия — 1 990 рублей.
Комментарии
Добавить комментарий
Похожие новости:
15.04.2020
Шпагат и идеальная растяжка — мечта миллионов девушек! И чемпионка по художественной гимнастике и владелица сети фитнес-студий SM Stretching Самира
06.04.2020
Соведущая телепередачи «Давай поженимся» Роза Сябитова сравнила самоизоляцию с цунами, которое накрывает сразу и с головой. Она назвала карантин временем
26.03.2018
Сестра телеведущей и певицы Ольги Бузовой – Анна – объявила в «Инстаграме» о начале пятинедельного онлайн-курса домашних тренировок. В программе участвуют
31.03.2020
Российский футболист Дмитрий Тарасов показал в Instagram фото с новорождённой дочерью Евой на руках. В комментарии к снимку он заявил
15.04.2020
Звёзды «Русского Радио» дают живые концерты и проведут музыкальный марафон в благодарность медикам.Одна из главных задач акции – поблагодарить людей
14.01.2017
Срок дисквалификации спортсменки истекает в апреле Фото: Legion-Media.ru ADVERTISINGinRead invented by TeadsМария Шарапова вернется в большой спорт 26 апреля: в этот день она начнет выступление на соревнованиях Porsche Grand Prix в Штутгарте. Это
13.04.2020
Телеведущие Ксения Собчак и Тина Канделаки повздорили на радость скучающим на самоизоляции подписчикам своих фотоблогов. На этот раз светские львицы
21.04.2020
Телеведущие Ксения Собчак и Тина Канделаки повздорили на радость скучающим на самоизоляции подписчикам своих фотоблогов. На этот раз светские львицы
30.03.2020
Уже сегодня стартовал бесплатный трехдневный марафон королевы бодифлекса Алины Шпак! Каждый день в прямом эфире она показывает самые крутые упражнения
13.04.2020
Ксения Собчак уличила Тину Канделаки в использовании фотошопа. Критике подвергся новый снимок ведущей, под которым она оставила пост с рекомендациями
22.04.2020
12.03.2020
26.03.2020
Ангелина Вовк дала советы россиянам, как пережить вспышку коронавирусной инфекции. Сама ведущая «прикупила гречки» для случая, если придется уйти на
15.04.2020
Лена Перминова (33) часто отвечает в соцсетях на вопросы подписчиков о фигуре, макияже и семье. И вот, модель решила запустить
18.03.2020
Украинская поп-исполнительница, знаменитая певица Настя Каменских решила не сидеть сложа руки во время всемирного карантина. Так, знаменитость придумала, как
25.03.2020
После продолжительного перерыва стартует новый сезон «Танцев со звездами». На этот раз в число участников шоу войдут Екатерина Варнава и
17.04.2020
Наталья Зубарева Каждый день ровно в 12:00 PEOPLETALK в прямом эфире встречается с самыми классными гостями, чтобы сделать твой
31.03.2020
Новое юмористическое шоу Елены Степаненко стартует на телевидении 12 апреля. О подобном проекте звездная юмористка мечтала давно, поэтому не сомневается
