Анастасия Волочкова: Коронавирус боится острого перца!
Прима-балерина Анастасия Волочкова на время самоизоляции закупила рекордное количество острого перца. Артистка уверена, что именно он поможет ей избежать заражения коронавирусной инфекцией. Перец Настя ест в таком количестве, что у обычного человека просто округляются глаза.
Анастасия никогда не скрывала своей страсти к остренькому. Но с тех пор, как узнала, что в России началась эпидемия коронавируса, стала налегать на перец чаще обычного.
– Красный перец очень полезен для организма, особенно для кишечника, – восхищается Анастасия. – А там, как известно, как раз очень большое количество разных бактерий. Красный перец препятствует развитию болезнетворных микроорганизмов, вредящих организму. Когда едите перчик, кишечник начинает работать как часы. Кроме того, перец улучшает обмен веществ, обогащает кровь полезными компонентами. Он эффективно борется с онкозаболеваниями. А содержащийся в нем капсаицин помогает в устранении раковых клеток.
Балерина уверена, что острый перец служит эффективным барьером против коронавирусной инфекции. Поэтому в ее рационе он присутствует ежедневно. Перец Волочкова ест и на завтрак, и на обед, и на ужин.
– При этом ни для кого не секрет, что красный перец – низкокалорийный продукт, – продолжает звезда. – В одном стручке содержится около 20 килокалорий. Именно поэтому его нужно употреблять тем, кто во время самоизоляции боится располнеть. Я могу запросто съесть целый стручок. Все удивляются, как я это делаю. А я уже привыкла.
Красный перец составляет основу любимого супа Анастасии – том-яма. Рецепт знаменитого тайского лакомства Волочкова переделала под себя – вместо креветок добавляет туда больше перца.
– Мои друзья говорят, что, когда они поднимают крышку кастрюли, у них округляются глаза, – говорит Настя. – А мне очень нравится: вкусно и полезно. Том-ям мне готовит моя помощница по хозяйству Лолочка. Она знает, сколько перца туда класть. Я всегда говорю: «Давай больше, он убивает всю заразу в организме, в том числе и коронавирус».
Помимо острой пищи, Волочкова не забывает о бане и ледяной купели. Во время коронавируса они как никогда эффективны. Парится звезда каждый день. Благо, что на ее участке расположена авторская баня.
– Самоизоляцию нарушаю редко: в основном все время нахожусь дома, – говорит Анастасия. – Но иногда приходится выезжать на съемки телевизионных программ, рассказывать о своих методах профилактики коронавируса. Я всегда говорю: старайтесь получать удовольствие от жизни даже во время самоизоляции. И главное, оставайтесь людьми – добропорядочными и честными. В первую очередь перед самими собой. И тогда никакая зараза вам будет не страшна.
