Рита Дакота раскрыла детали борьбы с лишним весом: «Раньше я себя ненавидела»

Рита Дакота поделилась с поклонниками подробностями борьбы с лишним весом. Певица призналась, что ей непросто держать себя в форме, и раньше это становилось причиной сильного стресса.

Источник изображения: соцсети Риты Дакоты
В личном микроблоге Рита Дакота отметила, что в погоне за стройностью прошла долгий путь. Раньше она «ненавидела» себя за лишние килограммы, мучалась диетами, прибегала к липосакции, голодала, решалась на всевозможные чистки и т. д. Однако сейчас исполнительница научилась любить себя любой. На фоне предстоящего концерта в Москве Дакота, которая долгое время отдыхала на Мальдивах, решила заняться своей фигурой. Дело в том, что часто певица переедала, в том числе на фоне стресса, поэтому успела набрать 7 кг. Вернуться в форму не удается даже с помощью занятий спортом.

Теперь Рита Дакота еще и на спецпитании, подробности которого раскрыла в личном микроблоге. Как объяснила исполнительница, сейчас она стремится «подсушиться» перед выступлением, поэтому ест минимум фруктов, налегает на белок, сложные углеводы и овощи.

Источник: super.ru

Автор: Марина Вебер