Стас Пьеха пожаловался на бессонницу: «Усталость накапливается»

Стас Пьеха откровенно признался, что страдает от бессонницы. Это состояние нередко негативно отражается на повседневной жизни исполнителя, о чем он рассказал в интервью.

Изображение взято с: соцсети Стаса Пьехи
Со слов артиста, он старается следить за своим здоровьем. Уже в течение более чем семи лет Стас Пьеха не употребляет алкоголь, придерживается правильного питания. Сейчас дискомфорт ему доставляют проблемы со сном. Нередко случается, что по ночам исполнитель не может уснуть. Как итог, постепенно усталость накапливается, и когда состояние слишком острое, певец начинает засыпать практически везде. Это мешает в том числе заниматься спортом, хотя тот является важной частью жизни Пьехи.

Врач-сомнолог Елена Царева предупредила об опасности бессонницы. У людей с ней наблюдается повышенная тревожность, может страдать ЖКТ, вплоть до развития язв и гастрита. Кроме того, удару подвергается и иммунитет, на фоне чего риски заболеть выше. В долгосрочной перспективе бессонница повышает вероятность рака, ряда нарушений и болезни Альцгеймера.

Источник: www.popcornnews.ru

Автор: Марина Вебер