Ольга Зарубина пожаловалась на депрессию и вес 39 кг после перенесённого коронавируса

22.01.2022
0
115
Певица Ольга Зарубина болела COVID-19 ещё в начале лета прошлого года и пока ещё не оправилась. Из-за перенесённой болезни актриса сильно похудела - до 39 кг и впала в глубокую депрессию.

Изображение взято с: Commons.wikimedia.org
Ольга Зарубина поделилась, что из-за своего самочувствия в течении пяти месяцев не выходила из своего дома.
«Коронавирус – страшное заболевание. Я переболела "ковидом" дома, не потребовалось стационарное лечение. Однако по сей день не могу прийти в себя. Прежде всего, сильно сбросила вес. Меня это очень волнует. На данный момент я вешу всего 39 килограммов. Никогда у меня не было такого маленького веса! Мне страшно на весы вставать!» - пожаловалась певица.

«Я начала с усилием кушать. На данный момент в моём рационе питания все блюда с маслом: топлёным и сливочным. Я каждый день употребляю мясо курицы, баранины и непременно во время еды съедаю кусочек сала. Питаюсь так уже в течении нескольких месяцев, однако в итоге вес не набирается. Но я сдаваться не собираюсь, потому что знаю, как тяжело и долго набираю вес», - говорит Зарубина.

Знаменитая эстрадная певица жалуется, что COVID-19 повлёк за собой не только снижение веса, но упадок настроения. Певицу к тому же тревожит необоснованные переживания и волнение.

«Каждый день я себе проговариваю: главное -не переживать. Однако ничего не меняется. Начинаю нервничать и ничего не могу с этим поделать. Наполняет внутри тревога, волнения и страх. Чувствую слабость и одиночество. Разум понимает, что причин для волнения – нет. Но переживаю и всё! Ужасно себя ощущаю», - добавляет артистка.

Употреблять психотропные лекарственные средства певица не хочет. В связи с этим пытается справляться с отрицательными эмоциями народными методами.

«Я отыскала в интернете определённую мантру для расслабления нервов. Слушаю её с закрытыми глазами. Эта мантра из йоги. Там идёт спокойная и расслабляющая музыка, которая очень полезная. Благодаря ей я могу расслабиться на минут 20», - отмечает Зарубина.

Исполнительница осознаёт, что опыт с отрицательными эмоциями ей поможет в выступлениях на сцене. Однако концертов у певицы на данный момент нет.

«Пандемия: никто не выступает. Это очень проблематично. Я давала концерты летом и осенью, но мне пришлось их отменить из-за болезни. Я восстанавливалась около пяти месяцев. Целое лето пролежала дома, даже не смогла на улицу выйти. Не могла нормально ходить, ведь шатало туда-сюда. Были огромные нарушения равновесия. Коронавирус ударил по слабому месту: ногам! Я переболела тяжелой болезнью. После сдачи теста на антитела через 5 месяцев: у меня их оказалось 25 тысяч, а у подруги – 12 000»,- подчеркнула певица.

Источник: sobesednik.ru

Автор: Унтенко Эвелина
Теги к новости:
Комментарии
Добавить комментарий

Добавить свой комментарий:
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Это код:
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Введите сюда:
Похожие новости:

26.11.2021
Ольга Зарубина рассекретила официальную заработную плату Александра Малинина в годы СССР. По словам певицы, у артиста были и другие доходы

18.03.2020
Певица Ольга Зарубина лишилась чувств после съемки в шоу «На самом деле» («Первый канал»). На шоу женщина узнала неприятную правду

28.10.2021
Эстрадная исполнительница Ольга Зарубина сообщила о том, что она часто сталкивается с хамством привитых от «ковида» людей. Сама певица считает

19.04.2021
Ольга Зарубина завила, что Александр Малинин находится во власти своей нынешней жены, которая диктует ему, как вести себя. О бывшем

26.11.2021
Ольга Зарубина рассказала, почему не сложился ее брак с Александром Малининым. По словам певицы, он был очень хитрый и не

11.02.2021
Бывшая жена Александра Малинина нарвалась на опасного ухажера.Не так давно Ольга Зарубина рассказывала, что намерена эмигрировать к новому избраннику

26.11.2021
Ольга Зарубина нелестно высказалась о нынешней супруге Александра Малинина. В эфире шоу «Судьба человека» певица была категорична: «Эмма психопатка, поскольку

05.03.2018
Родственник актрисы Ольги Зарубиной обвинил в обмане организаторов программы «На самом деле». Муж сестры артистки Евгений Гудков принял участие в

15.11.2021
Елена Проклова не понимает, как Ольга Зарубина может так прохладно относиться к покойной матери и позволять негативные комментарии в адрес

17.10.2021
Ольга Бузова понимает, что может внешне понравиться не всем мужчинам. Исполнительница предпочитает спокойно к этому относится.Изображение взято с: vk

20.01.2022
Популярная российская певица, телеведущая и актриса Ольга Бузова начала отмечать день рождения в самом начале 20 января. Исполнительница не забыла

07.01.2022
Ольга Будина какое-то время назад переболела коронавирусом, последствия которого испытывает на себе до сих пор. Как призналась актриса, сейчас

05.06.2020
Во время своего нового прямого эфира в Instagram украинская популярная певица Настя Каменских вспомнила период, когда сидела на жесткой диете

23.04.2020
Участница популярной украинской группы «Время и Стекло», певица и актриса Надя Дорофеева рассказала правду о том, как проходит ее карантин

18.03.2020
Украино-французская актриса Ольга Куриленко пожаловалась на медицинские условия в Лондоне. Зараженная коронавирусом COVID-19 «девушка Бонда» в настоящее время

07.10.2021
Ольга Бузова является российским аналогом Мадонны. Такое мнение высказал музыкальный критик Сергей Соседов.Изображение взято с: commons.wikimedia.org/ Сергей

выбрать фон