Лев Лещенко раскрыл секреты здоровья и долголетия

Народный артист России Лев Лещенко недавно отметил свой день рождения. Он побывал на передаче «Вечерний Ургант», где рассказал, как ему удаётся поддерживать себя в хорошей форме.

Изображение взято с: instagram.com @leshchenko_lv
Лев Лещенко отметил, что сам не верит в своё 80-летие. Проснувшись праздничным утром, он даже почувствовал себя 100-летним, но, спустившись в спортзал, понял, что всё-таки ему немного меньше. Певец отметил, что занимается спортом пять раз в неделю и уделяет этому занятию минимум полчаса.

После тренировки у него душ, где можно спеть, а затем – завтрак из двух яиц, салата и кусочка сала с горчицей. Лещенко признался, что старается питаться сбалансированно, принимает пищевые добавки. Баню, которая тоже полезна для здоровья, певец не очень любит: высокие температуры снижают тембр голоса.

День рождения Лев Лещенко отметил с размахом, заплатив за праздник около пяти миллионов рублей. Он пригласил к себе на вечеринку почти весь отечественный бомонд, а первым его поздравил Игорь Крутой – в половине первого ночи.

Источник: www.kinoafisha.info

Автор: Торуа Милана