Как утешить брошенную подругу? Советы психолога на PEOPLETALK

26.03.2020
0
9

Если твою близкую подругу бросил парень и она обратилась к тебе за поддержкой и утешением, надо быть максимально деликатной. Что делать в такой ситуации, советует психолог и нумеролог Алекс Минченкова.



Разговоры

Важно подобрать правильные слова и успокоить расстроенную девушку. Дайте подруге возможность выговориться и выпустить эмоции наружу, это облегчит ее душевное состояние. Не пытайтесь убедить в том, что бывший парень бесчувственный и жалкий человек, раз посмел бросить такую невероятную девушку. Это даст обратный эффект: она начнет защищать его, ведь чувства еще не угасли.


Развлечения

Предложите прогуляться по городу, сходить в ваше любимое кафе или посмотреть вместе кино. Только не обращайтесь к романтическим фильмам. Это вызовет новую волну эмоций и переживаний. Вспомните, что она любит больше всего: шоппинг, йогу или, может быть, танцы. Позовите в театр или на концерт ее любимого исполнителя, тем самым дайте понять, что и без него можно радоваться и веселиться. Проследите, чтобы в период после расставания подруга получала только положительные эмоции. Это поможет ей легче перенести потерю и вернуться к обычной жизни.


Поддержка

Как можно чаще делайте ей комплименты и говорите, как сильно любите и цените вашу дружбу. Скажите подруге, что она достойна большего. Перечислите ее сильные качества, ценность и неповторимость.


Социальные сети


Посоветуйте подруге заблокировать страницы бывшего парня в социальных сетях. Исследования показывают, что человек, который регулярно просматривает личные страницы бывших, эмоционально гораздо дольше восстанавливается.


Совет

Ваше присутствие, искреннее понимание и моральная поддержка – то, что ей необходимо в этот период. Но бывают случаи, когда даже вы можете быть бессильны в эмоциональной поддержке. В таком случае порекомендуйте подруге обратиться за профессиональной помощью к психологу. В этом нет ничего постыдного!

Теги к новости:
Комментарии
Добавить комментарий

Добавить свой комментарий:
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Это код:
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Введите сюда:
Похожие новости:

12.03.2020
Российский шоумен Гарик Мартиросян дал интервью Софико Шеварднадзе в Яндекс.Эфире и рассказал, что он почувствовал, когда узнал о том

19.03.2020
Екатерина Диденко позвала психолога, чтобы сообщить дочери о смерти отца. О том, как 4-летняя Настя восприняла трагическую новость, блогер

25.03.2020
Пресс-служба Нового канала сообщила, что новыми героями популярного шоу «СуперИнтуиция» стал украинский телеведущий Владимир Остапчук и олимпийская чемпионка Анна

12.03.2020
Андрей и Наташа были счастливы вместеСреди погибших оказалась 25-летняя Наташа. На прошлой неделе девушку похоронили в родном Старом Осколе

11.04.2017
Ведущая популярного телевизионного шоу «Орел и решка» Регина Тодоренко призналась журналистам в том, что безумно влюблена, при этом заявила, что карьеру бросить ради любви она не готова. Девушка предпочитает не откровенничать о личной жизни, но

20.03.2020
Карантин в Украине только начался. А люди уже скучают по привычному темпу жизни. Кому-то не хватает походов в кино

25.03.2020
Гарик Сукачев вслед за Ольгой Бузовой даст бесплатный онлайн-концерт. Мероприятие пройдет 27 марта в 19:00. Анонс опубликован на

18.03.2020
Катя ЖужаВ конце февраля Катя Жужа вышла замуж за наследника миллионера Артема Маркелова. Сегодня, в свой день рождения, Жужа порадовала

20.03.2020
Известная украинская актриса, звезда "Дизель-шоу" Виктория Булитко до сих пор не рассказывает, кто же является её возлюбленным. При этом

13.01.2017
Супруга Уилла Смита отдыхает на Гавайях вместе с детьми. Пока 16-летняя Уиллоу загорает, а 18-летний Джейден ловит волну на серфе, Джада занимается спортом на пляже, устраивая пробежки по берегу океана В свои 45 Джада обладает такой красивой и

06.04.2017
Известная российская телеведущая Ольга Бузова во всем копирует новую любовницу бывшего супруга Дмитрия Тарасова. Речь идет об Анастасии Костенко.

22.03.2018
Ирина Шейк поздравила в «Инстаграме» свою подругу – коллекционера Ингу Рубинштейн – с днем рождения. Супермодель выложила ее пикантный снимок. На черно

07.04.2017
Согласно последним новостям и слухам о событиях на проекте «Дом 2», Виктория Боня все время говорит о своих новых отношениях, однако это все оказалось шуткой. Иван Барзиков предлагает Захару Саленко и Никите Кузнецову поменяться девушками. Дом 2 –

12.03.2020
Мы поговорили с президентом фестиваля, продюсером, актером и режиссером Сергеем Жигуновым о фестивале и о том, сложно ли в современное

14.03.2018
Рэпер Эминем (настоящее имя – Маршалл Мэтерс) представил новую песню Nowhere Fast («Некуда спешить»). Презентация прошла на награждении iHeartRadio Music Awards

25.03.2020
Победитель четвертой «Фабрики звезд», певица, композитор и просто невероятный человек Ирина Дубцова — новый гость прямого эфира в Instagram @peopletalkru! Она

выбрать фон